Lunch

Krokante kip-katsubroodjes met frisse koolsla uit de airfryer

Nog geen beoordelingen

Krokante kip in panko, frisse koolsla en een zoet-hartige katsusaus op een zacht broodje. Een stevige lunch die in minder dan veertig minuten op tafel staat.

Voorbereiding20 min.
Baktijd13–17 min.
Temperatuur190 °C
Porties2 broodjes
MoeilijkheidEenvoudig
Twee krokante kip-katsubroodjes met koolsla, wortel, lente-ui en donkere katsusaus

Stap voor stap

Bereidingswijze

  1. Meng de witte kool, wortel en lente-ui met de rijstazijn, sesamolie, honing en een klein snufje zout. Knijp de kool en wortel met schone handen kort door elkaar en laat de salade staan terwijl je de kip bereidt.
  2. Roer voor de saus de ketchup, worcestersaus, sojasaus, honing en het water door elkaar. Zet apart.
  3. Leg de kipfilets tussen twee vellen bakpapier en sla ze voorzichtig plat tot ongeveer 1½ centimeter dik. Was daarna je handen en maak het werkblad en gebruikte keukengerei goed schoon.
  4. Zet drie ondiepe schaaltjes klaar. Doe de bloem met zout en peper in het eerste schaaltje, klop het ei los in het tweede en doe de panko in het derde.
  5. Haal iedere kipfilet eerst door de bloem en vervolgens door het ei. Druk hem daarna aan beide kanten stevig in de panko. Leg de gepaneerde kip op een schoon bord.
  6. Verwarm de airfryer 3 minuten voor op 190 °C. Sla deze stap over als jouw airfryer volgens de handleiding niet hoeft te worden voorverwarmd.
  7. Bestrijk of besproei de kip aan beide kanten dun met olie. Leg de filets zonder overlap in het mandje en bak ze eerst 6–7 minuten op 190 °C.
  8. Draai de kip voorzichtig om en bestrijk droge plekken nog heel dun met olie. Bak nog 6–8 minuten. Controleer het dikste gedeelte met een kernthermometer: de kip moet minimaal 75 °C bereiken. Bak zo nodig 2 minuten langer.
  9. Laat de kip 3 minuten rusten. Rooster ondertussen de opengesneden broodjes 1–2 minuten op 180 °C.
  10. Bestrijk de onderste helften met mayonaise. Leg de krokante kip erop en verdeel de katsusaus en koolsla erover. Sluit de broodjes en serveer direct.

Let op: airfryers verschillen per merk, model, formaat en hoeveelheid. Controleer tijdens het bakken en verleng de tijd zo nodig.

Een klein verschil, een beter resultaat

Gerda’s Airfryer-tip

Druk de panko goed tegen de kip en gebruik maar een dun laagje olie. Droge plekken blijven sneller bleek, terwijl te veel olie het korstje juist zwaar kan maken.

Serveertip

Serveer de broodjes met komkommerlinten, wat extra koolsla of een kleine portie edamame.

Variatietip

Meng een beetje sriracha door de mayonaise als je het broodje pittiger wilt maken. Voor een mildere saus kun je de worcestersaus vervangen door een extra theelepel sojasaus en wat water.

Bewaren

Bewaar de gebakken kip en koolsla apart en maximaal 2 dagen afgedekt in de koelkast bij 4 °C. Laat de kip binnen 2 uur afkoelen. Verwarm alleen de kip opnieuw, ongeveer 5–7 minuten op 170 °C, totdat hij door en door heet is. Bouw de broodjes pas vlak voor het eten op.

Ervaringen van lezers

Recensies

Nog geen recensies

Heb jij dit recept gemaakt? Deel als eerste jouw ervaring.

Zonder account

Laat een recensie achter

Je hoeft niet in te loggen. Je recensie verschijnt nadat Gerda hem heeft goedgekeurd.

Hoeveel sterren geef je?

Praat mee

Reacties

Heb je een vraag, variatietip of wil je gewoon iets zeggen? Laat hieronder een reactie achter.

0 reacties

Nog geen reacties

Wees de eerste die reageert.

Zonder account

Laat een reactie achter

Je reactie verschijnt nadat Gerda hem heeft goedgekeurd.